現在此時此刻找尋到這篇文章的你想必就是在規劃要成為一名教練
但我想先請你反問自己，為何想當教練呢？
我希望你先找出對於想成為這樣子的人的意義在哪,不然接下來這條路可能沒你想像中的美好
現在人一窩蜂的想當教練，但在這紅海市場裡大家人人都能是教練
只要你願意花時間充實考證照，無論羽球、健身教練真的是滿街跑
如果你說原本是選手很適合退下來轉職成教練嗎？
再厲害的選手不見得會成為厲害的教練，這完全是兩回事喔...
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那麼回到一個問題，要選擇當帶隊教練？場館教練還是自由教練呢？
這三種哪裡不同？
文章不會只以羽球為例，是以大方向做分享解說
帶隊教練
適合的人：如果你很喜歡團隊生活、選手轉職當教練
但想當上總教練你必須知道：
在學校或團隊裡帶領著一群選手，你需要做的職責不會單只有訓練選手，還有招生、選手身心狀況訓練狀況、安排報名比賽（如果外縣市比賽還要處理住宿交通飲食）、帶隊比賽大大小小的事以及會有極大的成績壓力，喔對還有很重要的一點！如果你不是待在企業底下的團隊，還要想辦法籌出經費！基本上想當帶隊教練你要有很大的毅力和熱情在不然這真的是一項全能身份，比喻來說你就是好幾十位選手們的第二個父母。
當然也是好的地方啦，就是選手們創造出成績時你會感動然後人人都知道你這位教練
說真的我很佩服帶隊十幾年的教練們...真的是無私奉獻時間和精力生活在隊伍上了，但我也相信他們一定有人生目標在啦
場館教練：
適合的人：選手轉職當教練、考到證照的初期教練、想單純教學、培養知名度、增加教學經驗
在公司場館下當聘任教練有公司業績壓力和制度約束
但相較起來，很多的招生活動設計、宣傳、場館多方面等雜事公司已有其他部門處理好
你只需要當好「教練」這個職責該做的事，也就是教會你的學生想學習的目標
再者拿著公司設計好的「招生活動」招生！找出屬於你的穩定學生（業績），最後就是有底薪保障
而我來講講我不太喜歡當場館教練的原因好了，說真的業績壓力是其次
這是我以下的經驗，不代表每家都會這樣
某公司因想要更多持續的業績所以衍伸出來的制度我就不大喜歡了
我是喜歡不保留的人，只要評估學生的學習程度可以往上提高課程我就會毫不猶豫
公司要求教慢一點，而尷尬的是學生想法（或家長）也認為可以提高上課強度，為何卡在比自己實力還要低的階段呢？
想法理念上容易跟公司制度起矛盾。
自由教練：
適合的人：教學經驗豐富、想多方學習創業、穩定學生
自由教練就像是創業一樣，在沒有團隊的幫助下所有的招生、活動設計、學生、場館租借全部都得自己來，你就是自己的老闆、業務、員工。對，你也會是業務之一！要找自己的學生（業績）那麼社交能力、曝光度就會攸關到你的人脈，人脈多風評又好，自然就會人帶人介紹學生囉！
但是要說真的很「自由」嗎？我覺得並沒有。
基本上想要月收入高就要一直安排時間教課因為沒有「公司」會給你底薪，在初期學生沒有很多的時候還隨時會放無薪假...那麼學生很多就是全年無休。
一句話：學生想休教練就得休、學生想練教練要教
如果你是抱著想要時間自由的心態，我必須說實話...的確一天中你會有比較多的時間不會被約束限制只要有課在出現就好，但是要說出去玩個兩天一夜就真的挺困難的，不過適時的安排休息還是需要的，所以說時間規劃很重要。
我在上年狂接課，基本上就是每天早上九點到晚上八點才回到家一到日都會有課的狀態，月收入的確很可觀，但你的身體負荷會明顯的下降甚至心理狀態（最後達到一個厭世心態）因為人生生活只剩賺錢卻沒時間享受生活。
到了今年才明白時間規劃很重要，一週還是安排了星期日休息然後陪家人。
不過決定權還是在於你，年輕精力旺盛可以多拼或者這工作狂的生活你特別熱衷當然沒問題，不過身體要顧就是了。
現在很多人都想出來當自由教練可是很多最後都是吃土收場
到底少了些什麼呢？
到底該做些什麼才能從教練人海中脫癮而出呢？
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